22/10/2021

Autocuidado é essencial - Faça seu Spa Day em casa - #Dicabertco

O final de semana está chegando! Que tal aproveitar esse momento de descanso para fazer um Spa Day na sua casa?

 

Para facilitar, nós separamos algumas dicas e receitinhas incríveis para você poder aproveitar ainda mais!

 

A proposta do Spa Day em casa vai além de apenas fazer um skincare e cuidar dos cabelos. Todo o ambiente pode ser preparado para proporcionar um relaxamento não somente físico como também mental. 

 

Algumas dicas para preparar seu ambiente:

 

- Escolha o local. Você pode fazer seu Spa Day tanto no quarto quanto no banheiro, como for melhor e onde estiver mais acessível.

 

- Acenda uma vela com o aroma de sua preferência.

 

Separamos algumas opções Bertco. com diferentes aromas para você!

 

- Jasmine Flower

- Citric Leaves

- Freesia Flower

 

- Coloque aquela playlist que você adora!

 

- Adicione itens que te deixem confortável e em paz! Plantinhas, cristais e pedras são algumas das opções.

 

Agora você está com o seu ambiente preparado para começar seu Spa Day, relaxar e cuidar do seu corpo.

 

O próximo passo é tomar um banho! Neste momento, você pode aproveitar para esfoliar seu corpo e fazer uma máscara de cabelo para hidratá-lo. Separamos também uma receitinha que pode se encaixar para diferentes tipos de cabelo. 

 

Para você fazer a máscara, será necessário apenas babosa e seu o creme de hidratação que você já utiliza normalmente!

 

- Extraia a polpa da babosa cortando as laterais da folha.

- Em um recipiente, adicione duas colheres de sopa do seu creme e uma colher de sopa da polpa da babosa.

- Misture os ingredientes até formar uma pasta homogênea.

- Aplique nos cabelos já lavados, limpos e úmidos e deixe agir por 30 minutos. Aproveite esse tempo para relaxar e espairecer!

- Enxágue normalmente. 

Após o banho, você pode optar por secar o cabelo, ou deixar que ele seque naturalmente. 

O próximo passo, é passar um creme corporal de sua preferência e fazer uma massagem, principalmente nas pernas, para ativar a circulação!

 

Agora, você pode fazer uma máscara facial caseira hidratante para deixar a pele do seu rosto ainda mais bonita. Para este momento, também separamos uma receita!

 

- Máscara para peles mais oleosas e com acne, ingredientes:

1 colher de sopa de argila

1 colher de sopa de polpa de babosa

 

Mexa os ingredientes até a mistura ficar homogênea e aplique no rosto já limpo. Deixe agir até a máscara começar a secar e enxague com água fria.

 

Máscara para peles secas e maduras, ingredientes:

1 colher de sopa de argila

1 colher de sopa de babosa

1 colher de café de óleo de rosa mosqueta

 

Mexa os ingredientes até a mistura ficar homogênea e aplique no rosto já limpo. Deixe agir até a máscara começar a secar e enxágue com água fria.

 

Utilize o resto do seu Spa Day para relaxar, ler um livro, colocar as séries em dia ou comer algo que você goste muito! Autocuidado é essencial!

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